物を減らすと人生は変わる？？　

お家にある物の量について適正かどうか？考えたことはありますか？

「ミニマニスト」という言葉を聞くようになってから、物を減らすと人生が変わるのだろうか？と考えるようになった方も多いと思います。

ミニマニストは極端にしても、、、

あなたのお家にはどれ程の物がありますか？

収納の中に全ての物が収まっていますか？

その収納の中にゆとりはありますか？

収納場所に収まり切れずに、定位置のない物がありますか？

もしかしたら、あなたの家には300％の物があるかもしれません。

かつて私の家がそうだったんですよーーー。

物が豊富にある現在、物にあふれた家で生活している人は本当にたくさんいます。

物を減らすと人生は変わるのでしょうか？私の体験も含めてご紹介していきます。

物は人生を変えるのか？

たくさんの便利グッズが生み出されている現在。

紹介されているのを見ると、「それあったら便利かも～！」　とか　「よく考えたなー！」なんてものが山ほどありますね。

価格が高いものについては、

「その値段の価値はあるかな？」

などと、よく考えたりするのですが、これが１００円ショップにある商品となると・・・

どうですか？

「100円だったら良いかな？」

「安いし買ってみるかな？」

と考えてしまいませんか？

そうやって買っただけで満足してしまい、家に持って帰るとパッケージを開けずに放置。。。

耳が痛い方いませんか？？

せっかく買ったのに、物が役に立っていないですよね！？

以前の私は上記のままの姿でした。

その時の私は『買い物依存症』だったと思います。

通販で購入したものも、届いたときにはワクワク感はなくなっていて、箱を開けないで放置したりしていました。

仕事のストレスを買い物で発散する感じですね。

それで精神が保たれていたのなら、必要な買い物だったのでしょう。

でもそんなことをしていたら、物は溜まる一方ですよね。

物との向き合い方、完全に間違えてます。

お金の使い方もですね。

物を減らすと人生にどんな変化が起きるのか？

もともと捨てるのが苦手な私。

それでも片付ける決意をしたのは、子供部屋を作りたかったから！

風水にも関心があった私は、家の神様が喜ぶことをしようと考えたんです。

もし家に300％物があったら？

家は「重いよーーー！」って悲鳴をあげている絵が浮かびました。

家の中から物が減っていくと、次第に心も軽くなっていたんです。

管理する物の量が減ると、家事が楽になっていきます。

散らかる原因も減ります。

その結果イライラしなくなる。

心の平和が訪れます！

物を減らすと得られる5つのメリット

物を減らすことで得られるメリットとは？

どんなものがあるか１つずつご紹介します。

ストレスが減る

物が溢れていると、片付けや掃除に時間と手間がかかります。

また、必要なものがすぐに見つからず、探し回ることもあります。

また、色が統一されていないことや、本の背表紙などの文字情報が目に入ってくるだけで

脳は休まる暇がなくなることをご存じでしょうか？

物が少なく、スッキリとした環境は脳が休まり、ストレス軽減につながるんです。

お金が貯まる

物に溢れていると、不要なものを買ってしまうことがあります。

物の上に物をのせていませんか？下にあるものは死んだも同然。。。必要になったときに見つけてもらえないという悲劇が起きます。

結局同じものをまた買ったりしてしまいます。本当に無駄な出費ですよね。

また、収納スペースを維持するために、家賃や固定資産税などの費用がかかります。

人のためのスペースじゃなくて、物を置くためにお金を払っているということです。

このように物に溢れた生活は、お金の無駄につながります。

買ったものは無駄なく使いきる生活って節約につながります。

時間に余裕ができる

物が溢れていると、片付けや掃除に時間と手間がかかります。

探し物も多くなります。急いでいるときに限って探し物は出てきません。

また、不要なものを捨てたり、リサイクルしたりする時間もかかります。

このような状況は、時間の浪費につながります。

物を避けながら歩くと家事にも時間がかかります。

ちょっとした動作ですが、長い目で見るとどれ程の時間になることでしょう。

物が定位置に置かれていれば探すこともないですし、たまに定位置に置き忘れたとしても、周りがスッキリしていればすぐに見つかります。

心が軽くなる　心の満足

物が溢れ、不要なものばかりに囲まれていると満足感が得られにくくなります。

常に新しいものを欲してしまい、欲求不満に陥ることもあります。

お気に入りの物だけに囲まれていたら？

どれだけ生活の満足感が上がることでしょう。

トッテオキの物や、お気に入りの物は自分のためにこそ使いましょう。

いつ来るか分からないお客様のために用意するのではなく、自分のために！

『私ファースト』で行きましょう。

自分を大切に出来る人はゆとりがあります。自然に他人のことも大切にできるようになります。

人生にゆとりができる　

収納を載せた投稿を目にすると「シンデレラフィット」という言葉を目にしますね。

私はあまり好印象は感じません。

収納の余白は『ゆとり』なんです。

『ゆとり』には幸運が舞い降りてくると言われています。

人生にもゆとりが生まれて、幸運がどんどん引き寄せられていきます。

『ゆとり』を楽しめる人生って良いと思いませんか？

物を減らすための具体的な方法

食品が入っていた袋や容器、ペットボトルなど、そこを散らかすほどではないけど、お部屋に物が多くてスッキリしない印象になっていませんか？

どこまでが必要なものなのか？見直してみると良いかも知れません。

まず不要なものを捨てる

明らかにゴミだと認識できるものから捨てましょう。

どこで線を引くかは自分で決めるのが良いと思います。

いらないけど、捨てるのは勿体無い物

私は捨てるのに抵抗があったので、とにかくリサイクルボックスやリサイクルショップ、子供服などは無料でもらってくれる人を探しました。

お金に換えることは考えず、手放すことを意識していくと早く片付きますよ。

フリマサイトは大量の物を処分する時は不向きです。

一度片付け切ってから、また不要なものが出てきたときに利用するのがおススメです。

大型の家具なども、「無料で差し上げます」と言えば喜んでもらってくれる方がいます。

処分にもお金がかかるのが大型家具。喜んでもらえたらまさに「WIN-WIN」ですよね？

呼びかけても候補者がいない場合や、それらの行動が面倒な時は処分してしまうのが良いですね。

思い出の物

これだけは慎重に選別してくださいね。

でも物や写真がなくても、思い出って心の中に残っているものですよね。

写真に撮って処分するのも良いかも知れません。

子供の作品とか^^

手を付けてはいけないもの

自分の物ではないもの。

家族の物は勝手に処分するとトラブルのもとになります。

本人に任せるのが一番。

どうしてもの時はきちんと確認を取りましょう。

物を減らすことで人生が変わる？

私個人の意見ですが、

『物を減らすことで人生は変わります！』

まだまだ見直しが必要な我が家ですが、物置部屋は１つもなく快適な生活のために必要な空間になっています。

家の中の全室が気持ちよく使える空間であること、居心地のいい場であること。

帰りたくなる家になるんです。（物を減らす前から家は好きでしたけどね）

外出せず家で過ごす時間が増えれば、出費も当然減ります。

掃除がしやすい空間なら、掃除の回数も増えて、より気持ちのいい空間になっていくんです。

必要なものが厳選され、色が統一された空間は脳が休まりリラックスすることが出来ます。

お家が最高の充電スポットになります。

イライラが減ると笑顔が増えて、家族仲も良くなっていきます。

思考も変わっていきます。

「　物を減らす＝捨てる　」　ではありませんよ。

手放すんです^^

ぜひやってみてくださいね。